転倒予防教室
健康
ちょっとした段差につまづくようになった、転びやすくなった…
いつまでも元気な生活を送るために、転倒予防の体操で足腰筋力を鍛えましょう!
骨密度測定もできます。
開催日 | |
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開催期間 | |
時 間 | 13時~14時(12時45分開場) |
会 場 | SSプラザせんだい 201会議室 |
料 金 | 800円 |
人 数 | 先着15名 ※要事前申込 |
リンク | |
連絡先 | SSプラザせんだい |
電話番号 | 0996-27-8455 |
備 考 | ・タオル・飲み物・運動靴をご持参ください。
・動きやすい服装でお越しください。 ・一部の体操、骨密度測定は裸足でおこないます。 |