【身体ほぐしピラティス教室】

教室

身体の柔軟性を向上・関節の動きを広げ、肩こりや腰痛を改善しましょう！✩⡱
この教室ではテニスボールを使用します٩(ˊᗜˋ*)و
（施設側が用意いたします）

開催日	2025年8月4日（月）
開催期間	2025年 7月9日、7月16日、7月23日、7月30日　　　　　8月4日、8月11日、8月25日　　　　※単発のお申込OK
時　間	19時30分～ 20時30分
会　場	ＳＳプラザせんだい　３階　301～303会議室
料　金	各回1000円（２回以上受講且つ受講初回日に一括払い可能の方はリピーター割で各回800円）
人　数	定員25名
リンク
連絡先	ＳＳプラザせんだい
電話番号	0996-27-8455　（9:00～22:00　休館日をのぞく）
備　考	◎申込締切 7/7 ◎ご予約は先着順です。定員に到達次第、受付を終了いたします。 ◎更衣室はございません。動きやすい服装でお越しください。